一般情况下医生不建议戴软耳塞，主要是因为软耳塞可能会因佩戴不当深入耳道，难以取出，还可能因贴合度不佳导致隔音效果差，长期佩戴还易滋生细菌引发耳部疾病。
软耳塞质地柔软，在佩戴过程中，如果操作不规范，很容易被推进耳道深处。一旦如此，自行取出会非常困难，还可能损伤耳道，增加感染风险。而且软耳塞的材质和结构特点，使其在隔音方面往往达不到理想效果。即便能起到一定隔音作用，但由于其与耳道贴合不够紧密，外界声音仍可能传入，无法提供稳定的安静环境。
另外，软耳塞长时间与耳道接触，耳道内温暖潮湿的环境适宜细菌滋生。细菌大量繁殖后，容易引发耳部炎症，如外耳道炎等，出现耳部疼痛、瘙痒、分泌物增多等症状，严重影响耳部健康。
在日常生活中，若有隔音需求，可先咨询医生建议，选择更合适的隔音产品。如果因特殊情况必须使用软耳塞，要注意正确佩戴和定期更换、清洁，保持耳部卫生。一旦耳部出现不适，应及时就医检查治疗。
