自然流产和药流在发生原因、治疗方法、身体损伤、恢复时间、心理影响方面存在不同。
1. 发生原因：自然流产是胚胎或胎儿因自身发育异常、母体因素、父亲因素、环境因素等非人为干预情况下自然终止妊娠；药流是通过口服药物，如米非司酮和米索前列醇，使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，同时子宫收缩，迫使胚胎排出体外。
2. 治疗方法：自然流产无需人为用药或手术干预，胚胎会自行排出；药流则需按医嘱服用特定药物，借助药物作用促使胚胎排出。
3. 身体损伤：自然流产若能顺利排出且无残留，对子宫内膜等损伤相对较小；药流可能因药物对子宫的刺激，以及药流不全需清宫等情况，对子宫和身体造成较大损伤。
4. 恢复时间：自然流产后身体恢复相对较快，若流产过程顺利，一般休息半个月到一个月身体可基本恢复；药流因可能存在药流不全等情况，恢复时间可能延长，有的甚至需要更长时间调理。
5. 心理影响：自然流产可能让女性因失去胎儿产生自责、悲伤等情绪；药流是主动选择终止妊娠，可能会使女性产生心理负担和愧疚感。
日常要注意休息，避免劳累，保证充足睡眠。饮食上多摄入富含营养的食物，促进身体恢复。保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，防止感染。同时，要密切关注自身身体状况，如有异常及时就医复查，严格遵医嘱行事。
