无生育史漏尿可能由盆底肌松弛、膀胱过度活动症、尿道炎、膀胱炎、先天性尿路畸形等情况导致。
1. 盆底肌松弛：长期久坐、缺乏运动等，会使盆底肌肉力量变弱，对膀胱和尿道的支撑不足，在腹压增加如咳嗽、大笑时易出现漏尿。可通过凯格尔运动来锻炼盆底肌，即收缩肛门、阴道等盆底肌肉，每次收缩3秒，放松3秒，重复进行，每天3组，每组10 - 15次。
2. 膀胱过度活动症：逼尿肌不稳定，会出现频繁收缩，导致尿急、尿频、漏尿。避免摄入咖啡因、酒精等刺激性物质，症状严重时可在医生指导下使用药物治疗。
3. 尿道炎：细菌感染尿道引发炎症，炎症刺激可导致尿道黏膜敏感性增加，出现漏尿。需注意个人卫生，增加水分摄入，必要时使用抗生素治疗。
4. 膀胱炎：细菌入侵膀胱，引发炎症，使膀胱黏膜充血、水肿，影响正常功能而漏尿。多喝水、多排尿冲刷细菌，根据病情使用合适的抗菌药物。
5. 先天性尿路畸形：如输尿管开口异位等，导致尿液排出异常。通常需要手术矫正畸形来解决问题。
日常要注意保持良好的生活习惯，规律作息、适度运动，注意个人卫生，勤换内裤。出现漏尿情况不要自行用药，应及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
