肠息肉表现有便血、腹痛、排便习惯改变、腹部肿块、肠道梗阻等。
1. 便血：多为无痛性便血，血液通常附着在粪便表面，颜色鲜红，出血量一般不多，但长期便血可能导致贫血。
2. 腹痛：部分患者会出现腹部隐痛，疼痛程度不一，可为间歇性发作，部位多在脐周或下腹部，有时可能伴有腹胀。
3. 排便习惯改变：可表现为便秘与腹泻交替出现，或者排便次数增多、粪便变细等情况，这是由于息肉影响了肠道正常的生理功能。
4. 腹部肿块：少数较大的肠息肉，可在腹部触及肿块，质地较软，活动度可能较好，一般无明显压痛。
5. 肠道梗阻：当息肉较大堵塞肠腔时，会引起肠道梗阻，出现腹痛、呕吐、腹胀、停止排气排便等典型的肠梗阻症状。
日常要保持健康的生活方式，如均衡饮食，多吃富含膳食纤维的食物，减少高脂肪、高蛋白食物摄入，适当运动，定期体检。若出现上述症状，应及时就医检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗，切不可自行用药或拖延病情，以免延误治疗时机。
