眼睛白内障的治疗方法有药物治疗、饮食调理、眼部护理、中医理疗、手术治疗等。
1. 药物治疗：对于早期白内障，药物治疗可在一定程度上缓解症状、延缓病情发展。因为一些药物能改善晶状体的代谢，为其提供营养，维持晶状体的透明度。常见药物如吡诺克辛钠滴眼液，可防止晶状体蛋白质变性，从而延缓白内障进展；法可林滴眼液，能促进晶状体新陈代谢，维持晶状体透明性。这些药物都需遵医嘱使用，按时按量滴眼，以发挥最佳效果。
2. 饮食调理：合理的饮食对眼睛白内障有积极作用。多摄入富含维生素 C、维生素 E、叶黄素等抗氧化物质的食物，如橙子、蓝莓、菠菜等。维生素 C 和 E 能中和体内自由基，减少自由基对晶状体的氧化损伤；叶黄素可吸收蓝光，保护晶状体免受蓝光伤害，从而有助于维持晶状体的正常结构和功能，减缓白内障的发展。
3. 眼部护理：良好的眼部护理有助于缓解白内障症状。保持眼部清洁，避免用手揉眼，防止细菌感染加重眼部问题。注意用眼卫生，避免长时间用眼，定时休息，减少眼睛疲劳。同时，外出时佩戴太阳镜，阻挡紫外线对眼睛的伤害，因为紫外线是导致白内障的重要因素之一，做好防护可降低晶状体受损风险。
4. 中医理疗：中医理疗对眼睛白内障也有一定辅助作用。通过按摩眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴、四白穴等，可促进眼部血液循环，为晶状体提供充足营养，改善晶状体的营养代谢。针灸特定穴位，调节人体经络气血，增强眼部组织的功能，提高机体的自我修复能力，从而在一定程度上缓解白内障症状。
5. 手术治疗：当白内障发展到严重影响视力，药物等保守治疗效果不佳时，手术治疗是主要的解决方法。手术通过摘除已经混浊的晶状体，植入人工晶状体，使眼睛恢复清晰的视力。因为混浊的晶状体阻挡了光线正常的进入，影响成像，而摘除并植入人工晶状体后，光线能正常聚焦在视网膜上，从而有效改善视力。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，避免熬夜。定期进行眼部检查，及时了解眼部情况。严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理，若出现视力突然变化等异常情况，应及时就医。
