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肾结石患者应该吃什么食物好 遵循三饮食改善肾结石

更新时间:2019-12-14 17:47:13

  肾结石的发生可导致身体出现很多异常症状,如可引起血尿、疼痛现象,另外如不及时治疗,还可导致尿路堵塞,从而引发肾脏损害,所以当患上肾结石时,一定要及时治疗,同时还要注意做好护理工作。其中肾结石的发生就和饮食有很大的关系,所以患者要注意合理饮食。那么肾结石吃什么好呢?下面一起来了解一下。

  肾结石吃什么食物好?可遵循下面的三个饮食原则来改善症状:

  一、多吃新鲜蔬果:肾结石患者要注意调整饮食结构,平时要多吃水果蔬菜,减少肉类食物。水果蔬菜不仅含有大量的水分,还含有纤维素维生素,有利于促进吸收,减少肠道食物蓄积,从而可加速肾脏代谢,降低肾结石的发生率。

  二、多喝水:尿结石患者多喝水可以加速新陈代谢,从而让尿液得到稀释,尿液中的钙离子和草酸钙的浓度就会降低,从而抑制其形成草酸钙结石。所以平时肾结石患者应多喝水,以保证新陈代谢,产生充足的尿液,更好的防治肾结石。水可选择白开水或是矿泉水,千万不要用饮料代替,因为饮料里含有果酸,易形成高尿酸而增加肾结石的发生率。

  三、合理补钙,以维持钙平衡:钙并不是肾结石的诱因,肾结石的形成原因主要是由于大量草酸结晶蓄积在肾脏而引起的。而在其形成过程中,草酸会腐蚀体内的部分钙质,从而形成草酸钙。所以肾结石患者有可能会缺钙,可通过检查含钙情况来适当补充钙质,以防出现营养不良现象。有研究表时,适量的摄入钙可降低肾结石的发生,同时可减少其复发率。不过注意,摄入大量的糖对肾结石的防治则是不利的。

  上面就是关于肾结石患者在饮食上应遵循的三个原则,做好饮食护理工作,才能更好的改善肾结石症状,因此建议患者可多吃一些有利于肾结石防治的食物,以帮助减轻症状。另外肾结石患者还要注意忌口,对于草酸钙过高的食物及含嘌呤高的食物要避免食用,还要忌高糖、高脂、高蛋白饮食,以防导致肾结石加重而影响治疗效果。

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