每天早上起床眼睛肿可能是由睡前饮水过多、睡眠不足、过敏、眼部疾病、肾脏疾病等原因引起。
1. 睡前饮水过多：夜间睡眠时人体新陈代谢减缓，肾脏对水分的代谢能力下降。如果睡前大量饮水，水分无法及时排出体外，就容易积聚在眼部周围的疏松组织中，导致眼睛肿胀。一般这种肿胀在起床后一段时间，随着水分代谢会逐渐消退。
2. 睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，会影响眼部周围的血液循环。眼部得不到充分休息，静脉血液回流受阻，就会引起眼部水肿。改善睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，肿胀情况通常会有所缓解。
3. 过敏：接触如化妆品、尘螨、花粉等过敏原，眼部皮肤和组织会发生过敏反应，出现红肿现象。同时可能伴有瘙痒、流泪等症状，远离过敏原并进行抗过敏治疗后，肿胀会逐渐减轻。
4. 眼部疾病：结膜炎、角膜炎等眼部炎症，会导致眼部组织充血、水肿。除了眼睛肿，还可能有疼痛、分泌物增多等症状，需要及时就医，针对具体疾病进行治疗。
5. 肾脏疾病：肾脏功能受损时，体内的水分和代谢废物不能正常排出，会引起水钠潴留，导致眼部等部位水肿。这种情况通常还伴有下肢水肿等其他症状，需要就医检查肾功能来明确诊断。
如果经常出现早上起床眼睛肿的情况，要注意调整生活习惯，保持规律作息、睡前适量饮水。若肿胀持续不消退或伴有其他不适症状，应及时前往医院就诊，查明原因并接受相应治疗。
