手腕转动会咔咔响且有隐痛可能是由腱鞘炎、关节炎、腕管综合征、三角纤维软骨复合体损伤、骨肿瘤等原因引起。
1. 腱鞘炎：频繁活动手腕，肌腱与腱鞘过度摩擦，引发无菌性炎症。如长期打字、使用鼠标的人群，腱鞘充血、水肿，活动时腱鞘与肌腱摩擦就会产生咔咔响和隐痛，晨起或劳累后症状可能加重。
2. 关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因年龄增长、关节磨损，关节软骨退变、骨质增生，活动时关节面摩擦或增生组织刺激周围结构导致响声和疼痛；类风湿关节炎是自身免疫性疾病，滑膜炎症侵犯关节，造成关节疼痛、肿胀，活动时也会出现异常响声。
3. 腕管综合征：腕部正中神经在腕管内遭到挤压，常见于手腕过度用力或长时间保持特定姿势者。神经受压后，手腕会有麻木、疼痛、咔咔响等症状，夜间或清晨症状可能更明显。
4. 三角纤维软骨复合体损伤：多因手腕受到扭转暴力，如摔倒时手撑地。损伤后腕关节尺侧会出现疼痛、弹响，旋转或用力时症状加剧。
5. 骨肿瘤：较为少见，肿瘤生长破坏骨质结构，影响关节正常活动，产生响声和疼痛，可能伴有局部肿块、活动受限等症状。
出现这种情况，要注意减少手腕过度活动和用力，适当休息，可进行热敷缓解不适。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。
