自己开车不晕车坐车就晕车，可能与注意力集中程度、视觉信息差异、对车辆操控熟悉度、气味敏感度、心理因素等有关。
1. 注意力集中程度：开车时，人的注意力高度集中在路况、交通信号、车辆操作等方面，大脑无暇处理身体传来的不适信号。而坐车时，注意力相对分散，更容易察觉到身体因车辆晃动等产生的不适，从而引发晕车。
2. 视觉信息差异：开车时，眼睛能提前观察到车辆的行驶方向和速度变化，身体会相应做好准备。坐车时，视觉看到的景象与身体感受到的晃动可能不一致，导致大脑接收到冲突的信息，引发晕车。
3. 对车辆操控熟悉度：开车时，驾驶者清楚知道车辆何时加速、减速、转弯等，身体能提前适应这些变化。坐车时，乘客无法预知车辆的操控，身体难以及时调整，容易晕车。
4. 气味敏感度：车内可能存在各种气味，如皮革味、塑料味、空调味等。坐车时相对静止，更容易闻到这些气味，一些人对这些气味敏感，会刺激嗅觉神经，进而引发晕车。开车时注意力分散，对气味的关注度降低。
5. 心理因素：部分人坐车时会担心晕车，这种心理暗示会加重身体的不适反应。而开车时专注于驾驶任务，不会有这种心理负担。
日常生活中，坐车时可以选择靠窗位置，保持空气流通；尽量不要低头看手机，让眼睛与身体感受保持一致；提前准备一些姜片、薄荷糖等缓解不适。若晕车症状严重，可咨询医生，遵医嘱使用防晕车药物。
