小腹隔一会绞痛一次可能是由饮食问题、腹部着凉、肠胃疾病、泌尿系统结石、妇科疾病等引起。
1. 饮食问题：食用过多生冷、辛辣、油腻食物，或暴饮暴食，会刺激肠胃，导致肠胃蠕动紊乱，引发小腹绞痛。比如大量吃冰淇淋、辣椒后，肠胃难以适应，就容易出现这种情况。食物中毒也可能造成小腹绞痛，同时可能伴有呕吐、腹泻等症状。
2. 腹部着凉：腹部保暖不当，尤其是在夜间睡眠时，腹部暴露在外，寒邪入侵，会引起肠道痉挛，进而出现小腹绞痛。这种绞痛通常在保暖后会有所缓解。
3. 肠胃疾病：像肠胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等肠胃疾病，都可能导致小腹绞痛。肠胃炎多由细菌、病毒感染引起，除绞痛外，还可能有发热、恶心等症状；胃溃疡患者在空腹或进食后，疼痛可能会加重；肠易激综合征则与精神因素、饮食等有关，疼痛时间不规律。
4. 泌尿系统结石：输尿管结石、膀胱结石等，会导致尿路梗阻，引起小腹绞痛，疼痛往往较为剧烈，还可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。
5. 妇科疾病：女性的盆腔炎、附件炎、子宫内膜异位症等，也会出现小腹绞痛症状。盆腔炎常伴有白带增多、异味等；附件炎在月经期间或劳累后疼痛可能加重；子宫内膜异位症则与月经周期有一定关联。
出现小腹隔一会绞痛一次的情况，要注意腹部保暖，调整饮食，避免食用刺激性食物。若疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、剧烈呕吐、大量便血等，应及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。
