腔梗通常由高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、血管畸形等引发。
1. 高血压：长期血压过高，会使血管壁承受较大压力，导致血管内皮受损，脂质易沉积，促使血栓形成，堵塞小血管引发腔梗。需严格控制血压，遵循医嘱服用降压药，保持规律作息，减少钠盐摄入，适当运动。
2. 高血脂：血液中脂质水平过高，易在血管壁堆积形成斑块，斑块破裂或脱落会形成栓子堵塞血管。要调整饮食结构，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加运动，必要时使用降脂药物。
3. 糖尿病：血糖长期处于高水平，会损害血管内皮细胞，影响血液流变学，使血液黏稠度增加，易形成血栓。应积极控制血糖，合理饮食，适量运动，按医嘱使用降糖药或注射胰岛素。
4. 动脉硬化：随着年龄增长，血管壁弹性下降、变硬，管腔狭窄，血流缓慢，易形成血栓导致腔梗。要养成健康的生活方式，戒烟限酒，定期体检，必要时药物干预。
5. 血管畸形：血管先天性发育异常，导致局部血流动力学改变，易形成血栓或血管破裂出血引发腔梗。一般需根据具体情况，通过手术或介入治疗。
日常要养成健康的生活方式，均衡饮食、适度运动、戒烟限酒、规律作息，定期体检，及时发现和控制危险因素，出现不适及时就医，严格遵医嘱治疗。
