突然心跳特别快可能是由运动、情绪波动、饮用刺激性饮品、疾病、药物副作用等引起。
1. 运动：剧烈运动后，身体需氧量增加，心脏为满足需求会加快跳动，以输送更多血液，这是正常生理反应，休息片刻后心跳通常会恢复正常。
2. 情绪波动：当人处于紧张、焦虑、兴奋等强烈情绪状态时，体内会分泌肾上腺素等激素，刺激心脏，导致心跳加速，情绪平稳后心跳也会逐渐平稳。
3. 饮用刺激性饮品：咖啡、茶、酒精等饮品含有咖啡因、茶碱等成分，这些物质可刺激交感神经，使心跳加快，减少此类饮品摄入可缓解。
4. 疾病：一些疾病如贫血、甲状腺功能亢进、心脏病等也会引发心跳过快。贫血时身体缺氧，心脏需加快跳动来弥补；甲亢患者甲状腺激素过多，会加速新陈代谢，影响心脏功能；心脏病患者心脏功能受损，也易出现心跳异常。
5. 药物副作用：某些药物在使用过程中可能出现心跳加快的副作用，如支气管扩张剂、某些降压药等，若怀疑是药物原因，需咨询医生调整用药。
如果偶尔出现心跳特别快，可先留意是否有上述因素。若频繁发作或伴有呼吸困难、胸痛等不适，务必及时就医检查，明确原因并遵医嘱治疗。日常要保持规律作息、避免情绪大起大落、合理饮食，维护心脏健康。
