有人认为白天不能喝柠檬水，原因包括怕感光、担心刺激肠胃、觉得影响药物效果、担心过敏、害怕腐蚀牙齿等。
1. 怕感光：柠檬含有呋喃香豆素类物质，这类物质被认为具有一定的光敏性。在白天饮用柠檬水后，若皮肤接触到紫外线，可能会增加皮肤对紫外线的吸收，理论上有引发皮肤过敏、出现红斑、瘙痒等不良反应的风险，所以有人觉得白天喝柠檬水会让皮肤变黑。
2. 担心刺激肠胃：柠檬酸性较强，空腹或肠胃功能较弱时，在白天饮用柠檬水，其中的酸性成分可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃胀、反酸等不适症状，影响肠胃正常消化功能。
3. 觉得影响药物效果：如果在白天正在服用某些药物，柠檬水的成分可能与药物发生相互作用。比如柠檬水的酸性可能改变胃肠道的酸碱环境，影响药物的吸收，降低药效或增加不良反应发生几率。
4. 担心过敏：部分人本身对柠檬过敏，白天饮用柠檬水后，免疫系统会将柠檬中的某些成分识别为外来的有害物质，从而引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸急促等。
5. 害怕腐蚀牙齿：柠檬中的酸性物质会对牙齿表面的牙釉质产生一定腐蚀作用。白天饮用柠檬水后，若不及时清洁口腔，酸性物质长时间与牙齿接触，会逐渐损害牙釉质，使牙齿变得敏感。
不过，这些担忧并非绝对。日常饮用柠檬水时，可根据自身身体状况适量饮用。若肠胃不好，可选择饭后饮用；担心感光，饮用后做好防晒措施；有过敏史则需谨慎。若有特殊疾病或正在服药，饮用前最好咨询医生建议 。
