奥司他韦不被建议食用可能是出于副作用、适用人群限制、耐药风险、药物相互作用、自行用药风险等。
1. 副作用：奥司他韦可能引发多种副作用，常见的有恶心、呕吐、腹痛等胃肠道不适症状，部分人还可能出现头晕、乏力、失眠等神经系统症状。这些副作用会给身体带来不适，影响正常生活，尤其是对于体质较弱者，可能难以承受。
2. 适用人群限制：并非所有人都适合使用奥司他韦。孕妇、哺乳期女性以及儿童等特殊人群，使用时需格外谨慎。孕妇和哺乳期女性用药可能影响胎儿或婴儿健康，儿童的身体发育尚未完全，对药物的耐受性与成人不同，用药不当易引发严重后果。
3. 耐药风险：长期或不规范使用奥司他韦，容易促使病毒产生耐药性。一旦病毒对该药物耐药，后续再感染时，奥司他韦的治疗效果将大打折扣，甚至可能无效，给疾病治疗带来困难。
4. 药物相互作用：奥司他韦可能与其他药物发生相互作用，影响药效或增加不良反应的发生几率。若正在服用其他药物，同时使用奥司他韦，可能引发不可预见的风险。
5. 自行用药风险：很多人在出现流感症状时，未咨询医生就自行服用奥司他韦。流感的诊断需要专业判断，自行用药不仅可能延误病情，还可能因用药剂量、疗程不当，对身体造成损害。
在日常生活中，预防流感应注重保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。若出现疑似流感症状，不要盲目自行服用奥司他韦，应及时就医，在医生的专业指导下合理用药，确保用药安全有效。
