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为什么吹空调感冒了

更新时间:2025-07-30 08:59:49

吹空调感冒可能是因室内外温差大、空气不流通、身体免疫力下降、空调清洁不当、低温直吹等。

1. 室内外温差大:从炎热的室外进入温度较低的空调房,身体来不及适应急剧的温度变化,导致调节体温的下丘脑功能紊乱,使得身体的抵抗力暂时下降,这时病毒、细菌等病原体就容易趁虚而入,引发感冒症状。

2. 空气不流通:空调房通常相对封闭,空气无法充分与外界交换。在这样的环境中,病毒和细菌容易在有限的空间内滋生、传播。长时间处于其中,吸入带有病原体的空气,增加了感染感冒病毒的几率。

3. 身体免疫力下降:长时间待在空调环境中,人体的新陈代谢会受到一定影响。比如,皮肤血管收缩,汗腺分泌减少,影响了正常的生理调节功能,进而导致身体免疫力降低,难以抵御感冒病毒的侵袭。

4. 空调清洁不当:空调如果长时间不清洁,内部会积累大量灰尘、污垢,滋生细菌、霉菌等微生物。这些有害物质随着空调风循环散布到室内空气中,被人体吸入后,容易引发呼吸道感染,诱发感冒。

5. 低温直吹:有些人喜欢将空调风速调大,对着身体直吹,尤其是颈部、肩部、背部等部位。低温会使这些部位的血管收缩,影响血液循环,导致局部抵抗力下降,从而引发感冒。

日常要合理设置空调温度,保持室内外温差在合适范围,定期开窗通风,让空气流通。同时,要注意空调的清洁,定期请专业人员进行保养。避免长时间待在空调房,适当进行户外活动,增强身体免疫力。若感冒症状严重,应及时就医并遵医嘱治疗。

审编医生
路承耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院:首都医科大学附属北京友谊医院

主治疾病:头颈部良恶性肿瘤,先天性肿瘤,炎症感染,特别是晚期...详情>

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