冬天出现脚趾肿可能是由冻疮、鞋子不合脚、外伤、关节炎、血管疾病等原因引起。
1. 冻疮：冬天天气寒冷，若脚部保暖措施不到位，脚趾长时间处于低温环境，就容易引发冻疮。冻疮会使脚趾局部血液循环不畅，出现红肿、瘙痒等症状，严重时还可能出现水疱、溃疡。
2. 鞋子不合脚：冬天常穿较厚的袜子，若鞋子尺码过小或过紧，会对脚趾造成挤压，影响血液循环，导致脚趾肿胀。而且过紧的鞋子还会摩擦脚趾，加重不适。
3. 外伤：冬天路面可能有冰雪，行走时不慎滑倒或碰撞，都可能使脚趾受伤。受伤后局部组织会出现充血、水肿，表现为脚趾肿，还可能伴有疼痛、淤血等情况。
4. 关节炎：一些关节炎患者在冬天寒冷天气下，病情容易发作或加重。寒冷刺激会使关节周围的血管收缩，血液循环变差，炎症因子堆积，进而导致脚趾关节肿胀、疼痛、活动受限。
5. 血管疾病：如血栓闭塞性脉管炎等血管疾病，在冬天寒冷刺激下，血管痉挛，会影响脚部的血液供应。血液回流不畅，就会造成脚趾肿胀，还可能伴有皮肤发凉、麻木等症状。
冬天要注意脚部保暖，选择合适的鞋子，避免外伤。如果脚趾肿的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因并遵医嘱进行治疗 。
