痘痘不能挤主要涉及感染扩散、损伤皮肤、形成痘印痘疤、引发炎症加重、导致皮肤敏感等原因。
1. 感染扩散：挤压痘痘时，手上的细菌很容易随着挤压动作进入痘痘内部，引发更严重的感染。这些细菌可能会在皮肤内大量繁殖，导致炎症范围扩大，原本小小的痘痘可能会发展成红肿、疼痛明显的大脓疱，甚至可能引起全身性的感染，威胁身体健康。
2. 损伤皮肤：挤压痘痘的外力会对皮肤组织造成直接损伤。过度挤压可能破坏皮肤的真皮层，使皮肤的正常结构受到破坏，影响皮肤的自我修复能力，不利于皮肤的健康。
3. 形成痘印痘疤：挤压痘痘容易导致皮肤局部的色素沉着，形成痘印。如果损伤到真皮层，皮肤在修复过程中可能会形成异常的纤维组织增生，进而留下痘疤，严重影响面部美观。
4. 引发炎症加重：挤压动作会刺激痘痘周围的组织，导致炎症反应加剧。原本处于轻度炎症状态的痘痘，可能因为挤压而变得更加红肿、疼痛，延长痘痘的消退时间。
5. 导致皮肤敏感：频繁挤压痘痘会使皮肤的屏障功能受损，皮肤对外界刺激的抵抗力下降，变得更加敏感。之后在接触一些护肤品、外界环境变化时，皮肤容易出现不适症状。
在日常生活中，要保持皮肤清洁，选择适合自己肤质的护肤品。饮食上尽量避免高糖、高脂肪、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果，保持规律作息。如果痘痘问题严重，不要自行挤压，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
