癌症的发生与生活习惯、遗传因素、环境暴露、免疫系统发育、病毒感染等密切相关，防癌需从小抓起。
1. 生活习惯：儿童时期是养成良好生活习惯的关键阶段。从小培养健康的饮食习惯，如多吃蔬菜、水果、全谷物，减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，能降低日后患癌风险。规律作息、适量运动也很重要，可增强体质，提高免疫力，预防癌症发生。
2. 遗传因素：某些癌症具有遗传倾向，若家族中有癌症患者，孩子携带相关基因突变的可能性增加。从小关注家族病史，进行遗传咨询和必要检测，有助于早发现潜在风险，采取针对性预防措施。
3. 环境暴露：儿童身体发育尚未成熟，对环境中的致癌物更为敏感。像二手烟、空气污染、化学物质等，长期接触可能损害细胞DNA，增加患癌几率。所以要为孩子营造健康的生活环境。
4. 免疫系统发育：儿童时期免疫系统处于不断发育完善阶段，良好的免疫功能对预防癌症至关重要。保证充足营养、适当户外活动等，可促进免疫系统正常发育，增强识别和清除癌细胞的能力。
5. 病毒感染：一些病毒感染与癌症发生相关，如人乳头瘤病毒HPV、乙肝病毒等。儿童免疫力较弱，易受病毒侵袭。及时接种疫苗，可有效预防相关病毒感染，降低患癌风险。
防癌从小抓起，日常生活中家长要关注孩子的生活细节，培养健康的生活方式。定期带孩子体检，做到早发现、早干预。若有家族病史等特殊情况，务必遵循医生建议，做好癌症预防工作。
