感冒不能洗头主要与加重病情、引发头痛、导致身体受寒、影响恢复进度、引起其他不适等有关。
1. 加重病情：感冒时身体较为虚弱，洗头过程中头皮血管遇水刺激收缩，可能影响头部血液循环，导致原本就因感冒而脆弱的身体机能进一步受损，从而加重感冒症状，比如使流涕、咳嗽等情况更严重。
2. 引发头痛：洗头后若未及时吹干头发，水分蒸发会带走头部热量，头部受凉会使脑血管收缩，引发头痛。感冒本身就可能伴随头痛症状，这样一来会让头痛加剧，给患者带来更多痛苦。
3. 导致身体受寒：洗头时身体暴露在相对较凉的环境中，水分蒸发会带走体表热量，使身体散热加快。感冒时抵抗力下降，此时身体更容易再次受寒，让病情雪上加霜。
4. 影响恢复进度：身体在感冒时处于自我修复状态，洗头带来的不适可能干扰身体的恢复节奏，延长感冒病程，使身体不能尽快恢复到健康状态。
5. 引起其他不适：洗头过程中的弯腰、低头等动作，可能会使鼻腔内的分泌物倒流，刺激咽喉，引发咳嗽或加重咽喉不适。而且洗头后若未做好保暖，还可能引起关节疼痛等其他不适症状。
感冒期间洗头需谨慎，若要洗头，应确保室内温度适宜，洗头后尽快用吹风机吹干头发，做好保暖措施。如果感冒症状严重，最好遵循医生建议，以免因不当行为影响身体恢复。
