感冒引起血压高的原因有炎症反应、激素失衡、睡眠障碍、应激反应等。
1. 炎症反应：感冒时，病毒或细菌入侵人体，免疫系统启动防御机制，引发炎症反应。炎症介质释放会使血管收缩功能异常，外周血管阻力增加，进而导致血压升高。而且炎症可能累及心脏等器官，影响心脏的正常泵血功能，也促使血压上升。
2. 激素失衡：感冒会扰乱人体的内分泌系统，导致激素失衡。比如，身体会分泌更多的肾上腺素等应激激素，这些激素会使心跳加快、血管收缩，从而升高血压。同时，激素的变化还可能影响肾脏对水和钠的代谢，使体内水钠潴留，血容量增加，进一步推动血压升高。
3. 睡眠障碍：感冒常伴有鼻塞、咳嗽等不适症状，这些会严重影响睡眠质量，导致睡眠不足或睡眠中断。睡眠障碍会使人体的神经调节功能紊乱，交感神经兴奋，引起血压波动，使其升高。
4. 应激反应：感冒带来的身体不适会让人体处于应激状态，大脑感知到这种不适后，会激活交感神经系统，释放去甲肾上腺素等神经递质，使血压升高。
感冒期间要多休息，保证充足睡眠，避免劳累。饮食上尽量清淡，减少钠盐摄入。密切关注血压变化，若血压异常升高或伴有头痛、心慌等严重不适，务必及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，切不可自行随意用药。
