经常感冒可能是由免疫力低下、不良生活习惯、环境因素、疾病因素、遗传因素等。
1. 免疫力低下：免疫系统是人体抵御病菌的关键防线，当免疫力低下时，身体难以有效对抗病毒、细菌等病原体的入侵。像老年人、儿童，身体机能较弱，免疫系统发育不完善或功能衰退；还有长期患有慢性疾病，如糖尿病、癌症等患者，以及正在接受放化疗的人群，他们的免疫系统受到疾病或治疗的影响，更容易频繁感冒。
2. 不良生活习惯：长期熬夜会打乱人体生物钟，影响免疫系统的正常功能；过度劳累使身体处于疲惫状态，免疫力随之下降；缺乏运动导致身体机能得不到锻炼，血液循环和新陈代谢减缓；吸烟、酗酒等不良嗜好会损害呼吸道黏膜等，降低身体抵抗力，这些不良习惯都增加了感冒的几率。
3. 环境因素：生活环境中如果人员密集、通风不良，病毒和细菌容易大量滋生和传播，增加感染风险。季节交替时，气温、湿度变化大，人体一时难以适应，也容易引发感冒。长期处于寒冷、潮湿的环境中，同样会影响身体的正常调节功能，使感冒找上门。
4. 疾病因素：一些基础疾病会削弱免疫系统，如先天性免疫缺陷病，患者自身免疫系统存在缺陷，对病原体的抵抗力天生较弱；还有一些慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，会影响呼吸道的正常功能，增加感冒的易感性。
5. 遗传因素：某些人可能由于遗传基因的原因，天生免疫系统相对较弱，比其他人更容易受到感冒病毒的侵袭。家族中有易感冒体质的遗传倾向，个体患感冒的频率可能也会较高。
日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠、适度运动、均衡饮食，注意个人卫生，勤洗手、保持居住环境通风良好。如果频繁感冒且症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗。
