流鼻涕常见原因有感冒、过敏、鼻窦炎、鼻息肉、脑脊液鼻漏等。
1. 感冒：当身体受到病毒侵袭引发感冒时，鼻腔黏膜会出现充血、水肿，同时会分泌大量黏液，以此来试图将病毒和其他病原体排出体外，从而导致流鼻涕。初期可能是清水样鼻涕，随着病情发展，可能变为黏脓性鼻涕。
2. 过敏：接触如花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，免疫系统会将其识别为外来有害物质，释放组胺等化学物质，刺激鼻腔黏膜，使其产生过多分泌物，出现流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻痒等症状。
3. 鼻窦炎：鼻窦发生细菌、病毒或真菌感染引发炎症，炎症刺激鼻窦黏膜，使其分泌过多脓性分泌物，这些分泌物会通过鼻窦开口流入鼻腔，导致流鼻涕，常伴有鼻塞、头痛等症状。
4. 鼻息肉：鼻腔或鼻窦内出现的良性肿物，会阻碍鼻腔的正常通气和引流，导致分泌物积聚，引起流鼻涕，还可能出现渐进性鼻塞、嗅觉减退等情况。
5. 脑脊液鼻漏：较为罕见，多因头部外伤、手术等原因导致颅底骨质缺损，脑脊液经鼻腔流出，外观多为清亮液体，低头时可能会增多。
日常生活中，要注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。注意环境卫生，减少过敏原接触。加强锻炼，增强身体抵抗力。若流鼻涕症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因并遵医嘱治疗 。
