脱肛的原因有肛管直肠周围肌肉松弛、腹压持续升高、先天性发育不全、神经系统病变、外伤等。
1. 肛管直肠周围肌肉松弛：随着年龄增长，身体机能下降，尤其是老年人，其肛管直肠周围的肌肉和韧带会逐渐松弛，对直肠的固定作用减弱，容易导致直肠脱出。另外，多次分娩的女性，因盆底肌肉在分娩过程中受到损伤，也会出现肌肉松弛，增加脱肛风险。
2. 腹压持续升高：长期慢性咳嗽，会使腹腔内压力反复升高，推动直肠向下移位。还有习惯性便秘，排便时用力过度，也会使腹压急剧上升，促使直肠脱出。前列腺肥大导致排尿困难，长期憋尿使腹压居高不下，同样可能引发脱肛。
3. 先天性发育不全：一些儿童由于先天性的骶骨发育不成熟，直肠与骶骨之间的固定不够牢固，在腹压增加等因素影响下，容易出现脱肛现象。
4. 神经系统病变：如脊髓损伤、马尾神经损伤等，会影响到支配直肠的神经功能，导致直肠的正常生理功能紊乱，直肠失去正常的控制，从而引发脱肛。
5. 外伤：肛门直肠部位受到严重的撞击、手术损伤等，破坏了直肠周围的组织和结构，影响了直肠的稳定性，也可能导致脱肛。
日常生活中要注意保持良好的排便习惯，避免久坐、久站，积极治疗咳嗽、便秘等疾病。若出现疑似脱肛症状，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
