皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、内分泌失调、不良生活习惯、遗传因素等。
1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺会分泌油脂以保持皮肤的润滑。当皮脂腺分泌过于旺盛时，大量油脂无法及时排出，就会在毛囊口积聚，与空气中的灰尘等混合，逐渐形成黑头。比如油性皮肤人群，皮脂腺活跃度高，更易出现这种情况。
2. 毛囊角化异常：正常情况下，毛囊口会定期更新角质。若毛囊角化出现异常，角质就会过度堆积，堵塞毛囊口，使得油脂排出受阻，进而形成黑头。
3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加了黑头产生的几率。像青春期人群，激素变化大，容易长黑头。
4. 不良生活习惯：长期熬夜、爱吃辛辣油腻甜食等食物，会影响身体的新陈代谢和内分泌，导致皮肤油脂分泌紊乱，促使黑头出现。另外，不注意面部清洁，污垢和油脂在皮肤表面堆积，也为黑头滋生创造条件。
5. 遗传因素：如果家族中有容易长黑头的遗传倾向，个体长黑头的可能性也会增加。这是由基因决定的皮肤特质。
日常要养成良好生活习惯，规律作息、合理饮食，注意面部清洁，选择适合自己肤质的清洁产品和护肤品。若黑头问题严重，不要自行挤压，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
