麦粒肿的产生与多种因素有关，如睑板腺分泌旺盛、眼部卫生不良、细菌感染、免疫力低下、饮食习惯不健康等。
1. 睑板腺分泌旺盛：睑板腺会分泌油脂，当分泌过于旺盛时，油脂排出不畅，就容易堵塞睑板腺开口，为细菌滋生创造条件，进而引发麦粒肿。比如一些油性皮肤人群，睑板腺功能活跃，分泌油脂较多，相对更容易出现这种情况。
2. 眼部卫生不良：用脏手揉眼睛、使用过期或不洁的眼部化妆品等，都可能将细菌带入眼部，感染睑板腺，诱发麦粒肿。像经常不洗手就揉眼的人，手上的大量细菌会趁机进入眼部。
3. 细菌感染：常见的金黄色葡萄球菌感染是引发麦粒肿的重要原因。当眼部局部抵抗力下降时，细菌容易侵入并大量繁殖，导致麦粒肿发作。
4. 免疫力低下：患有慢性疾病、长期熬夜、过度疲劳等导致身体免疫力降低时，眼部抵御细菌的能力也会减弱，增加麦粒肿发病几率。例如长期熬夜的人，身体机能下降，眼部易受病菌侵袭。
5. 饮食习惯不健康：长期爱吃辛辣、油腻、高糖食物，会使身体内分泌失调，影响睑板腺的正常分泌和排泄，促使麦粒肿发生。
日常生活中，要注意保持眼部清洁，不用脏手揉眼，合理饮食，避免食用过多刺激性食物，规律作息，避免熬夜，适当锻炼，增强身体免疫力，降低麦粒肿的发生风险。若出现麦粒肿，应及时就医，遵医嘱治疗。
