头发油了头皮疼可能是由皮脂腺分泌旺盛、脂溢性皮炎、马拉色菌感染、内分泌失调、过敏反应等原因引起。
1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺会分泌油脂来保护头皮和头发，但如果分泌过于旺盛，过多的油脂堆积在头皮上，会堵塞毛囊，影响头皮的正常呼吸和新陈代谢，进而引发头皮疼痛。比如经常吃油腻、辛辣食物，或者作息不规律、精神压力大，都可能刺激皮脂腺过度分泌。
2. 脂溢性皮炎：这是一种常见的慢性炎症性皮肤病，与皮脂腺分泌、马拉色菌感染等多种因素有关。患病时头皮会出现红斑、油腻性脱屑，伴有瘙痒和疼痛。炎症会破坏头皮的正常结构和功能，导致头皮不适。
3. 马拉色菌感染：马拉色菌是一种常见的真菌，在头皮油脂丰富的环境中容易大量繁殖。它会分解头皮的油脂，产生刺激性物质，刺激头皮神经，引起头皮疼痛，还可能导致头皮屑增多。
4. 内分泌失调：体内激素水平的变化会影响皮脂腺的分泌。例如雄激素水平升高，会促使皮脂腺分泌更多油脂。内分泌失调还可能引发一系列身体反应，影响头皮的健康状态，导致头皮疼痛。
5. 过敏反应：使用了不合适的洗发水、护发素等美发产品，可能引起头皮过敏。过敏反应会使头皮出现红肿、瘙痒、疼痛等症状，严重影响头皮的舒适度。
日常要注意保持头皮清洁，选择适合自己发质的洗发产品，避免过度清洁。保持健康的生活方式，均衡饮食，规律作息，减少精神压力。如果头皮疼痛情况严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
