下面发出噗噗声可能由阴道排气、肠道气体排出、盆底肌肉问题等情况导致。
1. 阴道排气：通常是因为阴道内气体排出产生噗噗声。常见于性生活过程中，空气随着阴茎的抽插进入阴道，之后又排出。另外，产后女性盆底肌肉松弛，阴道壁不能紧密贴合，空气容易进入并排出。一些肥胖女性，由于腹部压力较大，也可能出现这种情况。
2. 肠道气体排出：当肠道蠕动时，气体在肠道内移动，若肛门括约肌松弛或存在肠道功能紊乱，气体可能不规律排出，有时会被误以为是下面发出的声音。比如进食过多产气食物，像豆类、洋葱等，会使肠道气体增多；消化不良、肠道菌群失调等也会导致气体产生和排出异常。
3. 盆底肌肉问题：盆底肌肉损伤或功能障碍，会影响对阴道和直肠的支撑与控制。例如长期便秘、慢性咳嗽等增加腹压的行为，可能损伤盆底肌肉，导致肌肉力量不均衡，引起气体不自主排出。
日常要注意保持健康的生活方式，合理饮食，避免过多食用产气食物，适度运动锻炼，尤其是针对盆底肌肉的训练，像凯格尔运动，能增强盆底肌肉力量。若噗噗声频繁出现且伴有其他不适症状，如疼痛、异味等，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议。
