小儿容易春节感冒与天气变化、人员流动大、自身免疫力弱、生活作息改变、饮食结构调整等有关。
1. 天气变化:春节期间,天气往往较为寒冷且多变,早晚温差大。小儿的体温调节中枢尚未发育完善,难以快速适应这种气温的波动,身体的抵抗力容易下降,从而给病毒、细菌等病原体可乘之机,引发感冒。
2. 人员流动大:春节是团圆的节日,走亲访友、聚会频繁。在相对密闭的空间里,人员密集,空气流通不畅,一旦有感冒患者,病毒就很容易通过飞沫传播,小儿接触到病原体的几率大大增加。
3. 自身免疫力弱:小儿免疫系统还在发育过程中,免疫功能相对较弱。面对外界环境中的各种病菌,他们的身体难以迅速做出有效的免疫反应,所以更容易受到感冒病毒的侵袭。
4. 生活作息改变:春节期间,小儿的生活作息常常被打乱,熬夜、睡眠不足等情况较为常见。而良好的睡眠有助于身体恢复和免疫系统的正常运转,作息紊乱会影响小儿的免疫力,使其易患感冒。
5. 饮食结构调整:春节期间食物丰富多样,小儿可能会摄入过多油腻、辛辣、高糖的食物,导致胃肠功能负担加重,消化功能紊乱,进而影响身体的整体健康状况,降低抵抗力,增加感冒的风险。
日常生活中,家长要注意根据天气变化及时给小儿增减衣物,尽量避免带小儿去人员密集、空气不流通的场所,保证小儿充足的睡眠和合理的饮食,适当进行户外活动,增强体质。若小儿出现感冒症状,应及时就医,遵医嘱治疗。