牙龈会肿的原因有口腔卫生不良、牙结石、食物嵌塞、不良修复体、全身性疾病等。
1. 口腔卫生不良：日常不认真刷牙、不使用牙线等，会导致食物残渣、软垢在牙面和牙龈边缘堆积，滋生大量细菌，细菌产生的毒素不断刺激牙龈，引发炎症，使得牙龈红肿。
2. 牙结石：牙菌斑矿化后形成牙结石，牙结石粗糙不平，会持续刺激牙龈组织，阻碍口腔卫生清洁，进一步加重牙龈炎症，导致牙龈肿胀。
3. 食物嵌塞：进食后食物残渣嵌入牙缝中，如果没有及时清理，会压迫牙龈乳头，引起牙龈发炎、肿胀，还可能伴有疼痛。
4. 不良修复体：不合适的假牙、牙套等修复装置，会与牙龈组织不贴合，或者对牙龈产生过度的压迫和摩擦，从而导致牙龈红肿。
5. 全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病，以及糖尿病等内分泌疾病，会影响身体的免疫功能和凝血机制，使得牙龈更容易受到细菌侵袭，出现肿胀、出血等症状。
日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙、使用牙线，定期洗牙去除牙结石。如果牙龈肿胀长期不消退或伴有其他异常症状，应及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。
