眼睛变成三眼皮可能是由睡眠不足、皮肤松弛、眼部炎症、过敏、遗传等原因引起。
1. 睡眠不足：长时间熬夜、睡眠质量差，会导致眼部周围血液循环不畅，眼部肌肤出现水肿，原本的双眼皮结构被改变，从而形成三眼皮。这种情况在作息不规律的人群中较为常见，及时调整作息、保证充足睡眠后，三眼皮现象通常会有所缓解。
2. 皮肤松弛：随着年龄增长，眼部皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤弹性下降，开始松弛。上睑皮肤松弛堆积，就容易形成三眼皮。过度用眼、频繁揉眼等不良习惯也会加速眼部皮肤松弛。
3. 眼部炎症：眼部感染结膜炎、麦粒肿等炎症，会使眼部组织出现红肿，改变眼皮的正常形态，引发三眼皮。炎症消退后，三眼皮情况可能会随之改善，但需积极治疗眼部炎症。
4. 过敏：接触化妆品、花粉、尘螨等过敏原，眼部皮肤发生过敏反应，出现肿胀，进而形成三眼皮。找到并远离过敏原，使用抗过敏药物治疗，症状缓解后三眼皮可能消失。
5. 遗传：部分人天生基因决定其眼皮形态容易出现三眼皮。这种遗传因素导致的三眼皮一般较为稳定，不会因外界因素轻易改变。
日常要注意保持良好的作息，避免熬夜，减少用眼过度。注意眼部卫生，防止眼部感染。谨慎选择化妆品，避免接触已知过敏原。若三眼皮情况持续不消失或伴有疼痛、视力下降等异常，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗 。
