一吃沙糖桔肚子就痛，可能是因为食用过多、过敏、肠胃敏感、本身有肠胃疾病、桔子受污染等。
1. 食用过多：沙糖桔中含有一定量的果酸，若一次性食用过多，大量的果酸会刺激胃黏膜，促使胃酸分泌过多。过多的胃酸会对胃壁产生刺激，引发胃部不适，进而导致肚子疼痛。而且过量进食还会加重肠胃消化负担，使肠胃蠕动紊乱，引起腹痛。
2. 过敏：有些人可能对沙糖桔中的某些成分过敏，当食用沙糖桔后，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应。在这个过程中，身体会释放如组胺等化学物质，这些物质会导致胃肠道血管通透性增加、平滑肌收缩等，最终引发肚子痛。
3. 肠胃敏感：本身肠胃较为敏感的人群，其肠胃对食物的耐受性较低。沙糖桔的酸甜味道以及其中的成分，可能会对敏感的肠胃产生较强刺激，导致肠胃出现应激反应，引起痉挛、疼痛。
4. 本身有肠胃疾病：若本身患有胃溃疡、胃炎、肠炎等肠胃疾病，肠胃黏膜处于较为脆弱的状态。沙糖桔的酸性成分和膳食纤维等，会进一步刺激受损的肠胃黏膜，加重炎症反应，从而引发肚子疼痛。
5. 桔子受污染：如果沙糖桔在生长、采摘、运输或储存过程中受到污染，比如被细菌、农药残留等污染，食用后这些有害物质进入人体，会对肠胃造成损害，引发炎症，导致肚子痛。
日常要多留意自身身体反应，控制沙糖桔的食用量。若经常出现吃沙糖桔后肚子痛的情况，应及时就医检查，明确病因，在医生的指导下进行相应的治疗和调理。
