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为什么有的人来姨妈不疼

更新时间:2025-07-01 16:17:24

有的人来姨妈不疼可能与体质差异、激素水平、生活习惯、遗传因素、疾病影响等有关。

1. 体质差异:每个人的体质不同,对疼痛的敏感程度也有差异。体质较好、气血充足、经络通畅的人,在月经期间身体的不适感相对较轻,可能不会感觉到明显疼痛。这类人平时注重锻炼,身体素质佳,身体各器官功能良好,能更好地应对经期的生理变化。

2. 激素水平:雌激素和孕激素的平衡对月经有重要影响。当激素水平稳定,子宫内膜的生长和脱落过程较为规律和平缓,子宫收缩正常,就不易引发强烈的疼痛。一些女性内分泌系统稳定,激素分泌正常,所以经期疼痛不明显。

3. 生活习惯:长期保持良好生活习惯的女性,来姨妈时疼痛几率较低。规律作息让身体生物钟正常,充足睡眠可使身体各机能得到修复;合理饮食,营养均衡,避免食用过多生冷、辛辣食物,减少对子宫的刺激;适度运动能促进血液循环,增强身体抵抗力,这些都有助于缓解经期不适。

4. 遗传因素:如果家族中的女性大多经期疼痛不明显,后代女性受遗传影响,也可能出现类似情况。遗传基因在一定程度上决定了身体对经期生理变化的反应模式。

5. 疾病影响:部分女性没有子宫内膜异位症、子宫腺肌病等会导致痛经的疾病,子宫和附件处于健康状态,月经期间自然不会有疼痛症状。

在日常生活中,无论是否痛经,女性都应关注经期健康。保持良好的生活习惯,注意腹部保暖,经期避免剧烈运动和过度劳累。若出现异常的经期疼痛或其他不适,应及时就医检查,遵循医生建议进行调理和治疗 。

审编医生
刘恒炜妇产科综合 副主任医师 医院:武汉大学中南医院

主治疾病:子宫肌瘤、子宫内膜异位症、阴道炎、激素避孕、多囊卵...详情>

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