女性易内急憋不住尿的原因有膀胱容量较小、尿道较短、盆底肌松弛、激素变化、泌尿系统疾病等。
1. 膀胱容量较小：相较于男性，女性的膀胱通常较小，储存尿液的能力有限，当尿液达到一定量时，就容易产生强烈的尿意，导致憋不住尿。
2. 尿道较短：女性尿道相较于男性尿道短且直，细菌更容易逆行向上进入尿道和膀胱，引发感染，炎症刺激会使膀胱敏感性增加，稍有尿液就想排尿，出现憋不住尿的情况。
3. 盆底肌松弛：多次生育、年龄增长等因素会使女性盆底肌松弛，对膀胱和尿道的支撑作用减弱，控尿能力下降，从而容易出现憋不住尿的现象，尤其在咳嗽、大笑、运动时更为明显。
4. 激素变化：女性在经期、孕期、更年期等特殊时期，体内激素水平会发生变化。例如孕期激素变化使输尿管扩张、蠕动减慢，膀胱受压迫，导致储尿功能受影响；更年期雌激素水平下降，尿道黏膜变薄，也会影响控尿能力。
5. 泌尿系统疾病：膀胱炎、尿道炎、膀胱结石等泌尿系统疾病，会直接影响泌尿系统的正常功能，炎症刺激膀胱黏膜，引起尿频、尿急，导致憋不住尿。
女性若经常出现憋不住尿的情况，日常生活中要注意保持良好的卫生习惯，勤换内裤，多喝水、多排尿。避免长时间憋尿，适度进行盆底肌锻炼。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
