七个月宝宝缺铁的症状有皮肤苍白、食欲减退、精神萎靡、免疫力下降、异食癖等。
1. 皮肤苍白:宝宝缺铁时,血红蛋白合成减少,血液携带氧气的能力下降,会导致皮肤、黏膜逐渐失去红润色泽,尤其是口唇、甲床、眼睑等部位,看起来明显比正常时苍白。
2. 食欲减退:铁元素对维持正常的味觉和食欲有重要作用。缺铁会影响味蕾功能,使宝宝对食物的兴趣降低,出现食欲不佳、进食量减少的情况。
3. 精神萎靡:由于缺铁影响了氧气的输送,大脑得不到充足的氧气供应,宝宝容易表现出精神不振、烦躁不安、活动量减少、容易疲倦等症状。
4. 免疫力下降:铁参与人体免疫系统的正常运作,缺铁会导致宝宝免疫力降低,更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,从而频繁生病,且患病后恢复时间可能较长。
5. 异食癖:少数宝宝缺铁时会出现异食癖,即吞食一些非食物的物质,如泥土、纸张、墙皮等,因为缺铁引起体内代谢紊乱导致的。
日常生活中,要注意保证宝宝的饮食均衡,对于七个月的宝宝,可适当添加含铁丰富的辅食,如强化铁的米粉、动物肝脏泥、菠菜泥等。若怀疑宝宝缺铁,应及时就医,在医生指导下进行诊断和治疗,切不可自行盲目给宝宝补充铁剂。