艾灸不能天天灸的原因有耗伤气血、引发上火、扰乱经络气血、皮肤损伤、影响机体自我调节等。
1. 耗伤气血：艾灸通过温热刺激穴位来调节身体，天天艾灸会使身体处于持续的温热状态，消耗过多气血。人体气血有限，长期过度消耗会导致气血亏虚，出现面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等症状，影响身体健康。
2. 引发上火：艾灸性温，天天施灸易使体内阳气过盛，引发上火现象。如出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结、牙龈出血等，不仅无法达到保健效果，还会给身体带来不适。
3. 扰乱经络气血：经络气血有其自身的运行规律，天天艾灸可能打乱这种规律，导致经络气血运行紊乱。身体的自我调节功能失衡，进而影响脏腑功能的正常发挥。
4. 皮肤损伤：天天艾灸，皮肤反复受到温热刺激，容易出现红肿、水泡甚至破溃等损伤。皮肤是人体的重要屏障，损伤后不仅疼痛，还可能引发感染，不利于身体健康。
5. 影响机体自我调节：人体自身有一定的自我调节能力，适当艾灸可激发这种能力。但天天艾灸会使身体长期处于外界干预状态，削弱机体自身的调节功能，降低身体的适应性和抵抗力。
艾灸虽有诸多益处，但要掌握好频率和方法。应根据自身身体状况、体质等因素合理安排艾灸时间和次数，不可盲目天天艾灸。若不确定如何操作，建议咨询专业中医师，在其指导下进行艾灸，以确保安全有效。
