同房后不能吃冰的主要与影响血液循环、刺激肠胃、引发宫寒、导致生殖系统问题、影响激素分泌等有关。
1. 影响血液循环：同房过程中身体血液循环加快，性器官处于充血状态。此时吃冰，冰冷食物会使血管迅速收缩，影响生殖器官的血液回流，导致局部血液供应不足，可能引起不适，长期如此还可能对生殖系统健康产生不良影响。
2. 刺激肠胃：同房后身体的应激反应使肠胃较为敏感，吃冰会给肠胃带来强烈刺激，容易引发肠胃痉挛、腹痛、腹泻等症状，干扰肠胃正常的消化和吸收功能。
3. 引发宫寒：对于女性而言，吃冰可能导致寒邪入侵，造成宫寒。宫寒会影响月经周期，出现月经不调、痛经等问题，严重时甚至可能影响受孕几率。
4. 导致生殖系统问题：冰冷食物可能使生殖系统的平滑肌收缩，对于男性可能影响精子质量和活力，对于女性可能影响生殖内分泌，增加患上妇科疾病的风险。
5. 影响激素分泌：吃冰可能干扰身体的内分泌调节机制，影响激素的正常分泌。激素失衡会对生殖系统功能产生负面影响，不利于生殖健康。
在日常生活中，同房后要多注意身体的保养，尽量避免食用生冷食物。可以适当喝些温热的饮品，促进身体恢复。如果在同房后身体出现不适症状，应及时就医检查，遵循医生的建议进行调理和治疗 。
