概述标题意图：询问膝关节间隙变窄是否严重以及膝盖消肿所需的时间。
一、膝关节间隙变窄严重程度
膝关节间隙变窄的严重程度因个体差异和具体病因而有所不同。如果是轻度的间隙变窄，可能仅在长时间行走或过度活动后出现轻微疼痛、不适，对日常活动影响较小，这种情况不算特别严重，通过适当休息、物理治疗、改变生活方式等措施，症状可能得到缓解，关节功能也能基本维持正常。若间隙变窄程度较重，往往意味着关节软骨磨损严重，甚至可能伴有半月板损伤、骨质增生等复杂问题。此时，患者会频繁出现疼痛，尤其是在上下楼梯、蹲起等动作时疼痛加剧，还可能出现关节卡顿、交锁现象，严重影响膝关节的正常活动，导致行走困难，这种情况就比较严重，可能需要手术干预来改善症状和恢复关节功能。
2.膝盖消肿时间
膝盖消肿的时间同样受到多种因素影响。若是因轻度扭伤、拉伤等导致的膝盖肿胀，在及时进行正确处理，如受伤后立刻冷敷以减少渗出，48小时后热敷促进血液循环，同时配合适当休息、抬高患肢等措施，一般1 - 2周肿胀可逐渐消退。但如果是由于膝关节内部结构严重损伤，如韧带断裂、半月板撕裂等引起的肿胀，消肿时间会明显延长，可能需要数周甚至数月。另外，若膝盖肿胀是由关节炎、感染等疾病导致，消肿时间取决于疾病的治疗效果和控制情况，可能需要长期治疗和观察，从数周持续到数月不等。
在出现膝关节间隙变窄和膝盖肿胀情况时，应及时就医，进行详细检查，明确病因。遵循医生的治疗方案，按时服药、接受相应治疗。治疗期间要注意休息，避免过度活动加重损伤，同时按照医生指导进行康复锻炼，以促进恢复。
