跟腱是人体最粗大的肌腱之一，连接小腿后方肌肉与跟骨，对行走、跑步、跳跃等动作的完成起着关键作用，而跟腱断裂则是跟腱完整性和连续性的中断。
一、跟腱的定义：跟腱由小腿三头肌腓肠肌和比目鱼肌的肌腱在足跟上方约15厘米处融合形成，质地坚韧。它就像一根强劲的绳索，在运动时将肌肉产生的力量传递到跟骨，从而带动足部做出各种动作。在日常活动如走路、上下楼梯，以及体育运动如篮球、足球、羽毛球等项目中，跟腱都承受着巨大的压力和张力。
2.跟腱断裂的原因：
1. 运动损伤：在进行剧烈运动时，如快速奔跑、突然变向、跳跃落地等动作，跟腱会受到极大的应力。当这些应力超过跟腱的承受极限时，就容易导致断裂。比如篮球运动员在争抢篮板后突然发力起跳，或者羽毛球运动员在大力扣杀时，都可能因动作过于激烈而引发跟腱断裂。
2. 年龄因素：随着年龄的增长，跟腱的弹性和韧性会逐渐下降，变得更加脆弱。中老年人在进行一些相对剧烈的运动时，即使动作幅度不大，也可能因为跟腱本身的退变而发生断裂。
3. 疾病影响：某些疾病会影响跟腱的健康，增加断裂的风险。例如，跟腱炎患者的跟腱组织长期处于炎症状态，结构遭到破坏，强度降低；痛风患者体内尿酸水平过高，尿酸盐结晶沉积在跟腱处，会损害跟腱的正常结构。
4. 药物副作用：部分药物可能对跟腱产生不良影响。如一些喹诺酮类抗生素，长期或大量使用可能会使跟腱的胶原合成受到抑制，导致跟腱强度下降，容易发生断裂。
跟腱断裂后应及时就医，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，可能包括手术治疗和保守治疗。治疗后要按照医生的指导进行康复训练，逐渐恢复跟腱的功能。康复期间要注意休息，避免过早负重和剧烈运动，同时可适当进行物理治疗促进恢复。
