扁桃体切除后恢复时间一般在2周左右，通常完全恢复正常饮食和活动大概需要1 - 3周。
扁桃体切除后，创口的愈合需要一定时间。手术会在扁桃体部位留下创面，人体自身的修复机制会启动。首先是凝血过程，防止出血，之后新生的组织会逐渐覆盖创面。在这个过程中，身体需要调动各种细胞和物质来促进愈合，这都需要时间。而且，扁桃体所在的咽部是进食和呼吸的必经通道，日常的吞咽、呼吸等活动都会对创口产生一定影响，所以恢复相对不会太快。
在恢复初期，创口疼痛较为明显，尤其是在吞咽时，因为吞咽动作会牵拉创口。一般术后1 - 2天疼痛最为剧烈，之后会逐渐减轻。术后一周左右，创口表面会开始形成一层伪膜，这是正常的愈合表现，伪膜对创口有一定保护作用。随着时间推移，伪膜会逐渐脱落，创口也在不断愈合。大约到2周左右，创口基本愈合，疼痛明显减轻，饮食也可以逐渐恢复正常，但仍需注意避免食用过于坚硬、辛辣等刺激性食物。
恢复期间要多休息，避免剧烈运动，防止因身体震动导致创口出血。饮食上，术后初期以冷流食为主，如冷牛奶、冰淇淋等，之后逐渐过渡到半流食、软食。同时要严格按照医生的嘱咐按时服药、定期复查，以便医生及时了解创口愈合情况，确保恢复顺利。
