扁桃体消肿所需时间因人而异，一般在 3 至 10 天。
扁桃体消肿时间受多种因素影响。人体自身的免疫力在其中起着关键作用。免疫力较强的人，身体对抗病原体的能力较好，能够更快地抑制病原体的繁殖，减轻炎症反应，从而使扁桃体更快消肿。而免疫力较弱的人群，身体应对感染的速度较慢，炎症持续时间可能更长，扁桃体消肿也就需要更多时间。引发扁桃体炎的病原体不同，消肿时间也有差异。病毒感染导致的扁桃体炎，通常症状相对较轻，在适当休息和对症治疗下，消肿时间相对较短。细菌感染引发的扁桃体炎，若感染严重，炎症反应剧烈，消肿所需时间往往更长。
治疗方式也会对扁桃体消肿时间产生重要影响。如果患者在发病后能及时就医，遵循医生的建议，按时服用药物，比如抗生素治疗细菌感染，抗病毒药物治疗病毒感染，同时配合使用一些具有消肿止痛作用的含片或漱口水，扁桃体消肿的进程会加快。相反，如果患者没有及时治疗，或者自行随意用药，不仅可能延误病情，还会导致扁桃体肿胀持续时间延长，甚至可能引发更严重的并发症。
在扁桃体恢复期间，要注意休息，保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复。饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激扁桃体，加重肿胀和疼痛。多喝水，保持咽喉湿润，有助于缓解不适症状。如果扁桃体肿胀情况持续不缓解或者出现发热、呼吸困难等严重症状，应及时就医，遵循医生的进一步诊断和治疗方案。
