病毒性咽峡炎病程一般在1周左右，通常为3 - 10天。
病毒性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹、溃疡为特征的疾病。病毒入侵人体后，人体免疫系统会启动防御机制来对抗病毒。在这个过程中，身体会出现一系列症状，比如发热、咽痛等。随着免疫系统逐渐占据上风，病毒被清除，症状也会随之缓解，这就决定了疾病有一个相对固定的发展过程和时间范围。
在发病初期，病毒在体内大量繁殖，症状往往较为明显，发热可能较高，咽痛也会比较剧烈，患者可能还会伴有食欲减退、烦躁不安等情况。之后，随着免疫系统的作用，病毒数量逐渐减少，症状开始减轻，体温逐渐恢复正常，咽峡部的疱疹、溃疡也会慢慢愈合。不过，不同患者的身体状况和免疫力不同，病程也会有所差异。免疫力较强的患者，免疫系统能够更快地清除病毒，病程可能相对较短，3 - 5天左右症状就会明显改善；而免疫力较弱的患者，病程可能会长一些，7 - 10天甚至更久。
患病期间要注意休息，保证充足睡眠，让身体有足够的精力对抗病毒。饮食上，选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重咽痛症状。同时，要注意口腔卫生，勤漱口，减少口腔内细菌滋生。如果症状持续不缓解或出现高热不退、精神萎靡等异常情况，应及时就医，严格按照医生的嘱咐进行治疗。
