产前抑郁症持续时间因人而异，一般在几周到几个月不等，通常持续2周到6个月。
产前抑郁症的持续时间受多种因素影响。孕妇自身的性格特点、生活经历、心理承受能力等内在因素起着关键作用。性格较为敏感、脆弱，过往有过心理创伤经历的孕妇，可能更容易陷入较长时间的抑郁状态。同时，外部环境因素也不容忽视，比如家庭关系是否和谐、孕期身体状况是否良好等。若家庭给予孕妇充分的关爱和支持，且孕妇孕期身体较为健康，产前抑郁症持续时间可能相对较短；反之，若家庭矛盾频发，孕妇身体不适症状较多，抑郁状态可能会持续更久。
在实际情况中，有些孕妇可能在孕中期开始出现抑郁症状，随着孕期推进，症状逐渐加重，若得不到及时有效的干预，可能会一直持续到分娩后一段时间。而有些孕妇可能只是在临近分娩时，由于对分娩的恐惧、对未来育儿生活的担忧等，短暂地出现抑郁情绪，持续时间相对较短。
日常生活中，孕妇要学会自我调节情绪，保持规律作息，适当进行散步等运动，多和家人朋友沟通交流，分享自己的感受。家人也要给予孕妇足够的关心和理解，营造温馨和谐的家庭氛围。如果孕妇发现自己的抑郁情绪较为严重且长时间无法缓解，一定要及时就医，在医生的专业指导下进行治疗，切不可自行用药或忽视不管。
