肠绞痛持续的时间一般在数分钟到数小时不等,通常具体数值区间为 30 分钟到 3 小时。
肠绞痛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛。肠道在正常情况下会有规律地蠕动,但当受到某些因素影响时,比如肠道气体过多、肠道动力增强、饮食因素等,肠道的蠕动节奏就会被打乱,平滑肌出现强烈收缩,进而引发疼痛。这种收缩不是持续性的,而是一阵一阵的,所以疼痛也呈现阵发性,这就导致肠绞痛的持续时间有一定的波动性。
不同个体的肠绞痛持续时间存在差异。如果是因为腹部着凉、进食过快等因素引起的轻微肠绞痛,在去除诱因后,肠道平滑肌的痉挛状态可能较快缓解,持续时间可能就较短,大概 30 分钟左右。但若是肠道存在炎症、梗阻等较为严重的问题,肠道平滑肌持续处于痉挛状态,疼痛持续的时间就会比较长,可能达到 3 小时甚至更久。而且,肠绞痛还可能会反复出现,每次发作的持续时间也不尽相同。
日常生活中,要注意腹部保暖,避免着凉,尤其是在季节交替时更要注意。饮食上,要养成良好的进食习惯,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,少吃容易产气的食物,如豆类、洋葱等。如果肠绞痛频繁发作或持续时间较长,疼痛较为剧烈,一定要及时就医,在医生的指导下进行检查和治疗,切不可自行用药,以免延误病情。