成人肺炎恢复期一般在1-4周。普通细菌性肺炎恢复期多在1-2周，而病毒性肺炎、支原体肺炎等恢复期通常在2-4周。
肺炎恢复时间因多种因素而不同。人体自身的免疫力起着关键作用，免疫力强的人能更快地对抗病原体，缩短恢复时间。比如年轻人，身体机能较好，免疫系统反应迅速，在感染肺炎后往往能在较短时间内恢复。病原体的类型也影响恢复进程，像细菌感染相对容易控制，恢复较快；而病毒、支原体等病原体感染，治疗难度较大，恢复时间就会延长。病情的严重程度同样重要，轻度肺炎症状轻，对肺部损伤小，恢复自然快；重度肺炎可能引发呼吸衰竭等严重并发症，恢复时间必然更长。
普通细菌性肺炎，在规范使用抗生素治疗后，炎症能较快得到控制，肺部组织修复相对容易，所以1-2周左右大多能恢复。病毒性肺炎，病毒在体内复制快，对免疫系统冲击大，治疗过程中还可能出现病情反复，因此恢复时间多在2-4周。支原体肺炎，由于支原体感染后病程相对较长，且容易引发气道高反应性，导致咳嗽等症状持续较久，恢复时间也在2-4周。
肺炎恢复期要多休息，保证充足睡眠，让身体有足够的精力恢复。饮食上，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、新鲜蔬果等，增强身体抵抗力。还要注意保暖，避免再次着凉引发感染。最重要的是严格按照医生的嘱咐用药，不要自行停药或换药，确保治疗的完整性，促进身体彻底康复。
