打了瘦脸针一般需要忌口1-3个月。具体数值区间为1个月到3个月。
打瘦脸针后之所以要忌口，是因为瘦脸针的主要成分是肉毒素，它会在注射部位发挥作用，让咬肌逐渐萎缩从而达到瘦脸效果。在这个过程中，身体需要一定时间来适应和恢复。如果不忌口，食用一些刺激性食物或者可能影响肉毒素效果的食物，可能会干扰身体对肉毒素的吸收和利用，甚至可能引发不良反应，影响瘦脸效果和身体恢复。
在这1-3个月的忌口期间，像辛辣食物，如辣椒、花椒等，它们具有较强的刺激性，容易引起注射部位血管扩张，可能导致肿胀、疼痛加剧，还可能影响肉毒素的稳定性。海鲜类食物，部分人可能对其过敏，过敏反应会加重身体的负担，不利于恢复。还有烟酒，酒精会加速血液循环，可能使肉毒素扩散，影响作用的精准性；香烟中的有害物质会阻碍身体的恢复进程。
在打了瘦脸针后的这段忌口时间里，要严格控制饮食。日常饮食尽量以清淡、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证营养均衡。同时，要严格按照医生的嘱咐进行护理和忌口，不要自行随意尝试可能有风险的食物。如果在恢复过程中出现任何异常情况，要及时与医生沟通，以便采取正确的措施，确保瘦脸效果和自身健康。
