痘印消退的时间因人而异，一般来说，红色痘印通常在 3 到 6 个月左右消退，黑色痘印可能需要 6 个月到 1 年左右。
痘印的形成是由于痘痘炎症消退后，局部皮肤的色素沉着或血管扩张等情况导致。当痘痘发作时，皮肤会产生炎症反应，炎症会刺激皮肤中的黑色素细胞，使其分泌更多的黑色素，从而形成黑色痘印；同时，炎症也会使皮肤内的血管扩张，在痘痘消退后，扩张的血管不会立刻恢复正常，就形成了红色痘印。随着皮肤自身的新陈代谢，这些异常的情况会逐渐改善。
皮肤的新陈代谢周期大约是 28 天，在这个过程中，新生的细胞会逐渐取代含有色素或异常血管的老旧细胞。对于红色痘印，随着炎症的进一步消退和血管的收缩，颜色会慢慢变淡直至消失。而黑色痘印，皮肤中的巨噬细胞会逐渐吞噬并分解黑色素，将其排出体外，这个过程相对较慢。如果痘印形成的时间较短、程度较轻，皮肤自身修复能力较强，痘印消退的时间就会相对较短；反之，如果痘印形成时间长、炎症反应重，或者个人皮肤修复能力较弱，痘印消退的时间就会延长。
在痘印消退期间，要注意做好防晒工作，紫外线会加重色素沉着，使痘印颜色加深、消退时间延长。日常可以使用温和的护肤品，避免过度清洁和刺激皮肤，以免影响皮肤的正常修复。如果痘印长时间没有改善或者情况较为严重，建议及时就医，在医生的指导下采取合适的治疗方法，促进痘印的消退。
