乳腺结节和增生在症状表现、发病原因、检查表现、治疗方法上存在不同。
1. 症状表现：乳腺增生主要症状是乳房胀痛、刺痛，具有周期性，在月经前加重，月经后缓解，部分患者可触及颗粒状、片状增厚组织；乳腺结节多表现为可触及的肿块，质地、大小不一，部分患者可能无明显疼痛症状。
2. 发病原因：乳腺增生主要与内分泌失调有关，如雌激素水平相对升高，孕激素水平相对降低，长期精神压力大、生活不规律等也会诱发；乳腺结节成因较为复杂，除内分泌因素外，还可能与遗传、环境因素、乳腺组织局部异常等有关。
3. 检查表现：乳腺增生在超声检查下常显示乳腺组织增厚，回声不均匀；乳腺结节超声检查可发现边界、形态、内部回声各异的肿块，还可通过钼靶、磁共振成像等进一步判断结节特征。
4. 治疗方法：乳腺增生症状较轻者，通过调整生活方式，如规律作息、保持心情舒畅等可缓解；症状严重者需药物治疗。乳腺结节若为良性且较小、无症状，可定期复查观察；若结节较大、有恶变倾向，则可能需手术治疗。
日常要保持健康的生活方式，规律作息、均衡饮食、适当运动，保持心情舒畅。定期进行乳腺自我检查，发现异常及时就医，遵循医生建议进行检查和治疗。
