宫缩2分钟一次时,生产时间通常在几小时到十几小时不等。一般初产妇可能需要6 - 12小时左右,经产妇可能需要2 - 6小时左右。
当宫缩间隔达到2分钟一次时,说明产程已经进入较为活跃的阶段。子宫收缩的频率加快,强度也在增加,这是子宫在不断推动胎儿通过产道。每次宫缩都会促使宫颈口逐渐扩张,当宫颈口完全打开到10厘米,也就是开全后,就进入第二产程,胎儿会在这个阶段娩出。
初产妇由于是第一次经历分娩过程,身体的各个结构需要逐步适应产程的推进,从宫颈口开始扩张到完全开全,再到胎儿通过产道娩出,整个过程相对较长。而经产妇有过分娩经验,身体的肌肉和组织对分娩过程有一定记忆,宫颈口扩张速度相对较快,胎儿通过产道也会更顺利一些,所以整体生产时间会短很多。
在此期间,产妇要保持良好的心态,避免过度紧张焦虑,因为不良情绪可能会影响产程进展。同时要按照医护人员的指导,合理用力和休息。饮食上可适当摄入一些高能量、易消化的食物,如巧克力、红糖水等,为分娩储备体力。要积极配合医生和助产士的安排,如有任何不适及时告知,确保分娩过程顺利。