脊髓水肿消退时间一般在2周到3个月左右。不同情况的脊髓水肿消退时间存在差异，轻度脊髓水肿可能2周左右消退，而较为严重的脊髓水肿可能需要3个月时间才会消退。
脊髓水肿的消退和损伤程度、治疗手段以及个体差异密切相关。当脊髓受到损伤，局部的血液循环和代谢会出现异常，血管通透性增加，使得液体渗出到组织间隙，进而引发水肿。如果损伤程度较轻，局部的病理改变相对不严重，身体自身的修复机制能够较快发挥作用，促进水肿的吸收，所以消退时间较短。而严重损伤会导致更广泛的组织破坏和功能障碍，修复过程更为复杂和漫长，水肿消退也就需要更长时间。
治疗手段对脊髓水肿消退影响显著。及时且有效的治疗，比如药物治疗，使用脱水剂、糖皮质激素等，能够减轻水肿程度，加快水肿消退。物理治疗如康复训练等，也能改善局部血液循环，促进组织修复，缩短水肿持续时间。个体差异方面，年轻人身体机能较好，新陈代谢旺盛，自我修复能力强，脊髓水肿消退相对较快；老年人身体机能下降，可能还伴有多种基础疾病，会影响水肿的消退速度。
脊髓水肿患者在恢复期间要多休息，避免剧烈运动和二次损伤。饮食上，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，增强身体抵抗力。要严格按照医生的嘱咐进行治疗和康复训练，定期复查，以便医生及时了解恢复情况，调整治疗方案，促进脊髓水肿更好更快地消退。
