尿糖高的表现有口渴、多尿、乏力、体重减轻、皮肤瘙痒等。
1. 口渴:尿糖升高会导致血液渗透压上升,刺激下丘脑的口渴中枢,从而产生口渴的感觉,促使机体补充水分以降低渗透压。
2. 多尿:由于尿中葡萄糖含量增多,肾小管对水的重吸收减少,尿液生成增多,排尿次数和尿量都会明显增加。
3. 乏力:身体无法充分利用葡萄糖来提供能量,转而分解脂肪和蛋白质供能,能量供应不足,就容易出现乏力、疲倦的症状。
4. 体重减轻:在尿糖高的情况下,身体消耗脂肪和蛋白质增加,且水分随尿液大量排出,综合作用导致体重逐渐减轻。
5. 皮肤瘙痒:高尿糖状态容易滋生细菌和真菌,引发皮肤感染,同时高血糖会引起皮肤微血管病变,导致皮肤干燥、瘙痒。
日常应注意合理饮食,控制糖分摄入,避免高糖、高脂肪食物,适量运动,定期监测血糖。若发现尿糖持续异常,需及时就医,在医生指导下进行规范检查和治疗,以明确病因并采取针对性措施,防止病情进一步发展。